2026.03.14

3/1 中央公民館主催の「プロギング入門講座」に参加しました

はたはた

プロギングについて初めて知りました

今回のプロギングに参加しましたが今まで全く知らない取り組みであり、参加して非常に勉強になりました。

下記は川越市中央公民館からの広報であり、プロギングの内容も紹介されています。

ごみを拾いながら行うので環境保護や地域貢献としての活動につなげられるのが良いと思いました。

川越市から広報内容

【川越】運動と環境貢献を一度に！「プロギング入門講座」で街をきれいにしよう！

川越市中央公民館で、新しいエクササイズ「プロギング」の入門講座が開催されます。

プロギングとは、ジョギングやウォーキングをしながらゴミ拾いを行う活動です。2026年3月1日（日）午前10時から正午まで、中央公民館周辺のコース（約2～3km）で実施されます。

ウォーキングまたはジョギングの部があり、親子、シニア、学生、大人まで、市内在住・在勤・在学の小学生以上の方が参加できます（未成年者は保護者同伴）。

川越の街並みを楽しみながら、環境保護と健康維持を同時に目指せます。運動不足解消や地域貢献に興味のある方は、ぜひご参加ください。

参加費は無料ですが、事前申し込みが必要です。申し込み締め切りは2026年2月12日（木）まで。抽選で15名が選ばれます。

持ち物はタオル、飲み物、運動できる服装、軍手、雨カッパです。

今回は中央公民館が主催でしたのでこちらからのスタートになります。

その前に主催者である特定非営利活動法人あけとＮＰＯさんからプロギングの概要説明と軽い準備運動がありました。

写真のような専用のごみ袋にどんどん入れていきます。

その後はルートとして浮島稲荷神社⇒本丸御殿⇒川越市役所⇒大手町⇒川越いちのや(本店) ⇒中央公民館の流れで大体４ｋｍ弱を参加者１０名程度で歩きました。

最後ゴールしてごみの量を測りましたが１．２Kでした。

コースにはゴミは少なく川越に住む皆様、観光の皆様の普段の意識の高さであったり、清掃が行き届いていることを実感できました。

時間もあっという間で楽しみながら参加できるので非常に良かったです。

今回のプロギング入門講座に参加して、この取り組みは誰でも気軽に参加出来て、街もキレイになり、健康になるという良い点が多いなと感じました。

今回他に知っている方もいませんでしたが声掛けをしながらのんびり歩いてごみを拾っていきました。

この活動はオレンジカワゴエの考え方にも合いますし、プロギングリーダーの資格取得と実践もぜひ考えてみたいと思います。

教えていただいたあけとNPOさんも報告されていますのでこちらもご覧ください。

最後まで見ていただきありがとうございました。

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